|
|
 4 _; y' B3 B+ T
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
0 W3 {4 f8 N, Z( u- y; I/ D7 `
2 U3 N( n5 U$ N8 w# u8 F泡温泉怎会惹上阴道炎% H" t6 R5 x! J
; _& ~9 s& r; L0 A' {泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
7 L3 O" C/ W% K' \' @+ N
" H4 d5 ]$ t2 ]6 e* I/ \月经期不要勉强泡温泉" s3 D0 D+ c* G/ L/ _3 `
/ C0 A7 y, w% K( L9 `( _* }月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
7 |# g& q% _' {7 y c" }5 L) P ) Q3 n! ^# }$ F0 B5 l
% D+ _& q, t6 B5 p( L! `) m
如何科学泡温泉
% V- I" T& Q. k: `* @2 v/ g5 T4 e% k8 y/ q
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；$ |" D* J$ f ~* [" K8 W
7 ~8 A, F. l: B6 L0 G. @. I2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；
+ A$ L4 \/ i- J0 s) e E* D8 J% c; @, w
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；
$ G" ~3 ~( n4 M1 A' @+ E
" V4 Z+ A/ Q$ O/ t0 r5 ]* o0 g4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
3 j/ u9 B. Z" e2 K& \5 @) J! F' _! [$ u+ A; Q: x% F
5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；7 W; I7 Q7 X" a& g! S: z& V3 ~
& I d/ m4 _+ ?2 F
6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
0 e# D( @9 M1 U2 c/ Y5 k
& H! P. N$ G6 H7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
4 p' _; N, u. \3 W0 Z/ |0 s: ^. d1 q" h! f6 {) r
提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。3 t4 Q& M) Y- X' J3 }& T" @# K
2 _! f$ J" N6 P( Q温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! & z' a: i$ v5 S, j
: E* C% [5 x) D" x; D& K2 Z2 r
* D! z: i# s) ~( @8 v1 o
% \2 i9 m' z. V4 I5 f: p ?, |+ A
+ F8 N" [/ C, [7 Y4 w+ V |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
